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단기 목표와 장기 목표, 성공하는 사람들은 이렇게 설정하고 계획한다

자기계발

by 일어나go 2025. 3. 11. 22:12

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단기목표 장기목표 성공하고싶다면

 

 

"올해는 반드시 영어공부를 해서 외국인과 대화를 할 거야"

"3년 안에 연봉을 두 배로 만들 거야""

"올해는 꼭 다이어트에 성공할 거야"

 

많은 사람들이 새로운 목표를 세우지만, 대부분 목표를 달성하기 전에 포기합니다. 왜 그럴까요?

 

그 이유는 단기 목표와 장기 목표를 혼동하기 때문입니다.

 

목표가 너무 크면 실천하기 어렵고, 너무 작으면 동기부여가 되지 않습니다.

마라톤을 뛰면서 단거리 달리기 전략을 사용하면 지쳐버리듯이, 단기 목표와 장기 목표를 분리하고 연결하는 전략이 필요합니다.

 

오늘 글에서는 실제로 목표를 이루는 사람들은 어떻게 단기 목표와 장기 목표를 구분하고 활용하는지에 대해 알아보겠습니다.

 

그리고 여러분이 막연한 꿈을 현실적인 성취로 바꿀 수 있는 구체적인 방법을 알려드립니다.

 


 

단기 목표 vs 장기 목표, 무엇이 다른가?

(1) 단기 목표란?

 

단기 목표는 3개월 ~ 2년 내에 실행할 수 있는 목표로, 즉각적인 성취감을 느낄 수 있는 것이 특징입니다. 보통 특정 기술 습득, 자격증 취득, 업무 능력 향상과 같은 현실적인 과제가 포함됩니다.

 

예시:

  • 직장인 : "6개월 안에 엑셀 마스터하여 보고서 자동화 구현하기"
  • 프리랜서 : "3개월 안에 새로운 포트폴리오 제작 후 고객 3명 확보하기"
  • 학생 : "한 달 안에 영어 회화 10개 패턴 마스터하여 외국인과 대화하기"
  • 개발자 : "1년 내로 특정 프로그래밍 언어(파이썬) 프로젝트 3개 완성하기"

 

(2) 장기 목표란?

 

장기 목표는 3년 이상 걸리는 목표로, 커리어의 방향성과 궁극적인 비전을 설정하는 데 초점을 둡니다. 해당업무 전문가로 성장하거나 새로운 직업을 가지려는 목표가 포함될 수 있습니다.

 

예시:

 

  • 직장인 : "5년 안에 팀장이 되어 연봉 2배 올리기"
  • 프리랜서 : "10년 안에 나만의 브랜드를 만들어 연 매출 1억 달성"
  • 학생 : "5년 안에 해외 취업하여 글로벌 커리어 시작하기"
  • 개발자 : "10년 안에 CTO(최고기술책임자)로 승진하기"

 

단기 목표는 장기 목표로 가는 계단입니다. 단기 목표를 효과적으로 설정해야 장기 목표에 도달할 수 있습니다.

 

✔ 그렇다면 어떻게 해야 목표에 도달할 수 있을까요?

✔ 그러려면 단기와 장기를 자연스럽게 연결하는 법을 알아야 합니다.

 


 

단기 목표와 장기 목표를 연결하는 법

 

(1) ‘역설계(Reverse Engineering)’ 기법 활용하기

단기 목표와 장기 목표가 따로 놀지 않도록 역설계 기법을 활용하세요.

 

역설계 기법이란 장기목표를 먼저 설정한 후, 이를 달성하기 위해 필요한 단기 목표를 거꾸로 세우는 방식을 말합니다.

 

 

<예시: 5년 안에 팀장으로 승진하고 싶은 경우>

 

✔ 장기 : 5년 후 팀장 승진

✔ 중기 : 3년 내 주도적인 프로젝트 수행 및 성과 창출

✔ 단기 :

  • 6개월 내 프레젠테이션 스킬 강화 (사내 발표 3회 도전)
  • 1년 내 관리 리더십 교육 수강 및 사내 코칭 경험 쌓기
  • 2년 내 주요 프로젝트 리드 경험 쌓고 성과 내기

 

<예시: 5년 안에 1억 모으기 목표 설정>

 

장기 : 5년 후 자산 1억 원 달성

중기 : 3년 내 저축률을 높이고, 투자 수익률을 안정적으로 유지

단기 :

  • 6개월 내: 월 저축 목표 설정 (예: 월 150만 원 이상 저축) & 불필요한 지출 분석 후 절약 계획 수립
  • 1년 내: 추가 수입 창출 (부업, 프리랜싱, 배당주 투자 등) & 신용 등급 관리로 금융 이자 절감
  • 2년 내: 안정적인 투자 포트폴리오 구축 (예: ETF, 예적금, 부동산 소액 투자) 및 연 수익률 5% 이상 목표

이렇게 하면 구체적인 실행 계획과 함께 5년 안에 1억을 모을 수 있는 현실적인 로드맵이 완성됩니다.

 

 

 

(2) SMART 원칙 적용하기

단기 목표를 더 효과적으로 세우려면 SMART 원칙을 적용하세요.

 

Specific (구체적인 )
Measurable (측정 가능한 )
Achievable (달성 가능한 )
Relevant (장기 목표와 관련된 )
Time-bound (기한이 정해진 )

 

예시: ‘외국어 실력 향상’ 목표 설정 (SMART 원칙 적용)

 

잘못된 예: “영어 실력을 키우겠다” (추상적, 측정 불가능)

 

✔ SMART 적용:

  • Specific (구체적인 ): “영어 회화 실력을 높이기 위해 실생활에서 활용할 수 있는 표현 익히기”
  • Measurable (측정 가능): “3개월 동안 영어 회화 앱(예: Cake, Duolingo)으로 하루 30분 학습 & 원어민과 주 1회 화상 대화”
  • Achievable (달성 가능): “네이버 파파고, 딥엘(DeepL) 등을 활용해 매일 3개 문장을 번역하고 외우기”
  • Relevant (목표와 관련성): “업무에서 영어 회화를 활용하기 위해, 자주 쓰는 100 문장을 정리하고 반복 연습”
  • Time-bound (기한 설정): “3개월 안에 원어민과 최소 10번의 영어 대화 나누기”

이렇게 하면 누구나 쉽게 실천할 수 있는 방법으로 외국어 실력을 향상할 수 있습니다.

 

 

(3) 가변형 목표 시스템 적용하기

 

커리어 목표는 고정된 것이 아닙니다. 시장 상황, 개인적인 가치관, 기회에 따라 목표가 바뀔 수 있습니다.

 

가변형 목표 설정법

① 5년 안에 해외 취업하기 목표

  • 메인 목표 유지 → “5년 안에 해외에서 커리어를 시작한다.”
  • 경로 조정 → 처음부터 해외 취업이 어려울 수 있으므로, 국내 글로벌 기업에서 경험을 쌓은 후 기회를 확대
  • 보완 목표 추가 → 해외 기업과 협업하는 직무 선택, 영어 면접 연습, 해외 프로젝트 참여 등
  • 연습 목표 설정 → 1년 내 외국계 회사와 협업 경험 쌓기 → 3년 내 원어민과 영어 면접 5회 도전

<현실적인 접근법>

  • 처음에는 국내 외국계 기업(예: 삼성, 현대 등 글로벌 네트워크가 있는 기업)에서 직무 경험 쌓기
  • 연차를 쌓으면서 사내 해외 지사 근무 기회를 노리기
  • 3년 차에 해외 취업 박람회, LinkedIn 네트워킹 활용해 해외 채용 공고 지원
  • 5년 차에 해외 기업으로 이직 또는 직접 해외 취업 진행

 

② 3년 안에 월 500만 원 이상의 수입 만들기 목표

  • 메인 목표 유지 → “3년 안에 월 500만 원 이상의 안정적인 수입 만들기”
  • 경로 조정 → 한 가지 방법만 고집하지 않고, 본업 + 사이드 잡(부업, 투자 등) 병행
  • 보완 목표 추가 → 본업에서 연봉 상승 기회 확보 + 부업으로 온라인 강의, 블로그, 유튜브 운영 등 추가 수입 창출
  • 연습 목표 설정 → 6개월 내 본업에서 월급 인상 요소 찾기 → 1년 내 부업에서 월 50만 원 수익 달성 → 3년 내 전체 수익 500만 원 달성

<현실적인 접근법>

  • 현재 직장에서 연봉 협상 기회를 활용해 연봉 인상 시도
  • 퇴근 후 유튜브, 블로그, 전자책 판매, 강의 등 사이드 프로젝트 운영
  • 적금, ETF, 배당주 등으로 안정적인 추가 소득원 구축
  • 3년 내 본업 + 부업 + 투자로 월 500만 원 수익 달성

 

가변형 목표 핵심 포인트

  • 목표 자체는 변하지 않지만, 실행 방법은 유연하게 조정해야 함
  • 초기에는 작은 목표를 설정해 부담 없이 시도하고 성장시키기
  • 환경 변화(직장, 경제 상황 등)에 따라 목표를 보완하거나 경로를 변경할 준비가 필요함

 

목표 달성을 위한 현실적인 전략

 

(1) ‘목표 시각화’ – 미래의 나를 이미지화해보자

  • 매달 목표 점검을 위해 일기 또는 목표 노트 작성
  • 성공한 미래의 나를 떠올리며 목표 체크리스트 만들기
  • 모닝 루틴을 활용해 매일 목표를 리마인드 하기

 

(2) ‘작은 승리의 법칙’ – 작은 목표부터 성취해 보기

  • 10kg 감량이 목표라면, 매일 30분씩 걷기부터 시작
  • 연봉 협상이 목표라면, 6개월 내 업무 개선 아이디어 3개 제안
  • 책 50권 읽기가 목표라면, 하루 10분 독서부터 실천
  •  

 

(3) ‘멘토 & 네트워크 활용’ – 성장 속도를 높이는 전략

  • 본인이 목표하는 커리어를 이미 달성한 멘토를 찾는다.
  • 업계 내 네트워크를 확장해 정보와 기회를 빠르게 확보한다.
  • 피드백을 적극적으로 받아 시행착오를 줄인다.

 

목표 설정 후, 꾸준히 관리하는 방법

 

(1) 월 1회 ‘목표 점검의 날’ 정하기 – 달성한 목표와 개선할 점 분석

실행방법

  • 매달 특정 날짜(예: 매월 1일 또는 마지막 주 일요일)를 **‘목표 점검의 날’**로 지정
  • 한 달 동안 진행한 목표 중 성공한 부분과 미흡했던 부분 기록
  • 목표를 100% 달성했는지, 부분적으로 달성했는지 평가
  • 미흡했던 점을 보완하기 위해 다음 달 목표를 조정

 예시:

  • 목표: “한 달 동안 영어 뉴스 30개 읽기”
  • 결과: 20개만 읽음 → 실패 원인 분석 (“시간 부족” or “흥미 부족” 등)
  • 개선 방향: “더 짧은 기사로 바꾸고 출퇴근 시간을 활용하여 읽기”

 

(2) 성공한 사례 분석 – 같은 목표를 달성한 사람들의 전략 연구

실행방법

  • 나와 비슷한 목표를 달성한 사람들의 경험담 조사 (책, 유튜브, 블로그, SNS 활용)
  • 업계 전문가나 멘토에게 직접 조언 요청
  • 성공한 사람들의 방법을 나의 방식에 맞게 변형해 적용

예시:

  • 목표: “1년 안에 블로그 월 100만 원 수익 만들기”
  • 성공한 사례 조사: 블로그 수익화 성공한 유튜버, 블로거들의 노하우 분석
  • 적용 방법: “하루 1개 글을 쓰는 것이 어렵다면, 한 주에 3개 글을 집중적으로 작성하는 전략으로 변경”

 

 

(3) 보상 시스템 도입 – 목표를 달성할 때마다 작은 보상을 설정


실행 방법:

  • 목표를 달성할 때마다 자신에게 보상을 주는 시스템 설정
  • 보상의 크기는 목표의 난이도에 맞춰 조정
  • 보상은 돈, 휴식, 자기 계발, 경험 등 다양하게 선택 가능

예시:

  • 단기 (1개월): 운동 20회 달성보상: 좋아하는 음식 먹기
  • 중기 (6개월): 직장 내 프로젝트 성공적으로 완료보상: 여행 또는 원하는 아이템 구매
  • 장기 (1년 이상): 연봉 20% 인상 성공보상: 자기계발 강의 수강 또는 해외여행

 

(4) 목표 관리의 핵심은 ‘꾸준한 점검과 조정’

  • 목표를 세우는 것보다, 달성 여부를 지속적으로 점검하는 것이 중요
  • 성공한 사람들의 사례를 참고하여 더 효과적인 전략을 도출
  • 작은 보상을 통해 동기부여를 유지하면서 꾸준히 목표를 관리

 

이렇게 하면 ‘목표를 세우고 흐지부지되는 일’ 없이 지속적으로 관리할 수 있습니다.


 

 

단기 목표는 장기 목표로 가는 디딤돌입니다.

지금 당장 실행 가능한 단기 목표부터 설정하고, 장기적인 커리어 비전을 향해 한 걸음씩 나아가세요!

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